みなさん、運動していますか?人間は動物なので動くことで健康をキープできます。
ただし、正しく運動することが大切。オリンピック選手も実践する正しい筋トレや、動きが悪くなりがちな「肩甲骨はがし」を体験できるコーナーです。
- 体験内容
①未来へはばたけ (天使の羽) 肩甲骨はがしボディケア
内容:約5分間、肩甲骨周りのほぐしやストレッチ施術を体験できます。
②あなたの筋トレは何点? オリンピック選手も実践するホンモノの筋トレにChallenge!
内容:腹筋、もも上げ、スクワットの3つの筋トレを採点します。あなたの筋トレは何点?? - 対象
子どももOK、大人(自分で歩ける方ならOK) - 開催日時
9月22日(日)10:00~17:00
9月23日(月)10:00~16:00 - 所要時間
約5分間 - 開催場所
3Fコンベンションホール - 予約
不要 - 特典
①RR Conditioning & SPA ビジター向け3Fリカバリー施術メニュー『リラクゼーションボディケア』30%OFFチケット×2枚進呈
②RR Conditioning & SPA 会員向け施設3時間トライアル割引チケット ¥8,800→¥5,500チケット×1枚進呈